2023.11.28. 14:57
Scitec Powerchallenge: az egri trió két tagja is dobogóra állhatott
Öt versenyszámból álló próbatétel várt a Scitec Powerchallenge mezőnyére Budapesten az Angyalföldi Sportközpontban.
Mihajlov Stefán, Sipos Nóra és Bodó István
Forrás: Beküldött fotó
A két gyermeket nevelő egri Mihajlov Stefán és Sipos Nóra férj és feleségként vett részt az erőállóképességi versenyen. Próbára tette tudását a házaspár felkészítésében segédkező tréner, Bodó István is, a sikerek pedig egyik fél részéről sem maradtak el.
A résztvevőknek öt alapgyakorlatot – guggolás, fekvenyomás, mellről nyomás, felhúzás, húzódzkodás/bicepsz – kellett végrehajtani rövid pihenőidőkkel, a lehető legtöbb ismétlést bemutatva. A gyakorlathoz kapcsolódó súlyokat a speciális testsúly számításból határozták meg.
Az amatőr férfiaknál Mihajlov Stefán 159 ismétléssel második helyezést ért el, míg a nőknél Nóra 222 ismétlésével éppen csak lemaradt a dobogóról. A versenyzők között induló Bodó István 116 ismétléssel a kategóriáját és az abszolút címet is megnyerte.
Mihajlov Stefán eredményei
Guggolás (80 kg): 37 ismétlés
Fekvenyomás (62,5 kg): 25 ismétlés
Felhúzás (92,5 kg): 27 ismétlés
Vállbólnyomás állva (37,5 kg): 30 ismétlés
Bicepsz állva (23 kg): 40 ismétlés
Sipos Nóra eredményei
Guggolás (37,5 kg): 75 ismétlés
Fekvenyomás (22,5 kg): 34 ismétlés
Felhúzás (47,5 kg): 30 ismétlés
Vállbólnyomás állva (15 kg): 33 ismétlés
Bicepsz állva (14 kg): 50 ismétlés
Bodó István eredményei
Guggolás (140 kg): 30 ismétlés
Fekvenyomás (110 kg): 17 ismétlés
Felhúzás (165 kg): 19 ismétlés
Vállbólnyomás állva (65 kg): 18 ismétlés
Húzódzkodás saját testsúllyal: 32 ismétlés
