HEOL

A nőknek igen komoly esélyük van arra, hogy a párjuk horkolása riassza fel őket álmukból, hiszen egyes felmérések szerint a férfiak közel 40 százaléka rendszeresen horkol. A hölgyeknél ez az arány megközelítőleg 24 százalék, míg a gyerekeknek egytizedét érinti ez a probléma – minderről dr. Augusztinovicz Mónika, a Budapesti Fül-orr-gége Központ szakorvosa beszélt az OrvostKeresek.hu-nak.

Az éjszakai légzéskimaradás önmagában nem életveszélyes állapot, azonban hosszútávon súlyos következményei lehetnek. Mivel ugyanis kimaradáskor a vér oxigénszintje csökken, a széndioxidszint viszont emelkedik, ennek eredményeként emelkedik az adrenalin szint is, ami emeli a vérnyomást és a pulzust. Éppen ezért történik az, hogy hosszabb kimaradás után a horkoló szinte felugrik és kapkodva vesz levegőt. Ez az éjszakai kis stresszreakció pedig hosszú távon is magasabb vérnyomáshoz vezet, ami a szívinfarktus és a szélütés egyik kockázati tényezője. Egy amerikai tanulmány szerint az apnoéban szenvedőknél az infarktus kockázata negyvenszer nagyobb, mint az egészséges embereknél.

Az ilyen módon zavart éjjeli alvás nappali hatásairól bő a lista: fizikai és szellemi fáradtság, magasabb vérnyomás, szívritmuszavar, érzékszervek tompulása, csökkenő szexuális vágy és pszichés problémák. Egy vizsgálat szerint a horkoló, vagy alvási apnoében szenvedő személyek ötször több balestet is okoznak - nyilván a tartós fáradtság és a koncentrálási nehézségek miatt. A horkoló mellett alvó házastársak károsodásai leginkább az alváshiányban és ennek következtében kialakuló problémákban jelentkeznek.