Hírek

2005.04.11. 06:22

Munkahelyi feszültségoldás módszereit kutatták

Gyakran tehetetlenséget vagy a problémák megoldására irányuló fokozott erőfeszítést váltanak ki a vállalatokon belüli vészhelyzetek. A napi problémák testet-lelket nyomorító hatásai azonban megelőzhetők, állítja Margittai Andrea klinikai szakpszichológus.

H. K. J.

A Világgazdaság írása szerint a felgyülemlő feszültség, szorongás csökkenthető egy-egy erre alkalmas módszerrel. A munkatársakkal együtt végzett bármilyen közös tevékenység – legyen az sportjellegű vagy egy kávézás, beszélgetés – már képes csökkenteni a feszültséget. Margittai Andrea szerint a vállalati vezető–beosztott viszonyból fakadó ellentétek is vészhelyzetet eredményezhetnek. Van, aki nehezen viseli a „felülről” jövő utasításokat, más alkalmazkodik hozzájuk vagy épp építően, új ötletekkel kiegészítve válaszol rájuk. Ki milyen megoldást alkalmaz? Ez attól függ, hogy addigi élete során milyen ellentmondáskezelő rendszert alakított ki magában, és ezek közül melyik hogyan vált be. Ha valaki nem képes egy ilyen helyzetből kilábalni, megtanulni kezelni a vészhelyzeteket, az állandó belső őrlődést, az szorongást eredményez.

H. K. J. -->

Hírlevél feliratkozás
Ne maradjon le a heol.hu legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket!

Ezek is érdekelhetik

Hírlevél feliratkozás
Ne maradjon le a heol.hu legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket!