Reggeli

2023.09.26. 20:30

Oczella Krisztina öt nagyszerű reggeli ötlete

Az egri születésű modell természetesen a sportos életmódjához passzoló egészséges ételeket ajánlja a követőinek.

Heol.hu

Oczella Krisztina

Forrás: Oczella Krisztina/Instagram

Oczella Krisztina az egri születésű modell most öt, bárki számára könnyen elkészíthető reggelit hozott az Instagram-oldalán. Van itt buggyantott tojás, rizskása, túrópalacsinta és még céklahumusz is. A szuper ötletekhez még képeket is töltött fel, amik a posztban láthatóak. 

Ha már a nap első étkezése is egy egészséges, teljes értékű étel, akkor a nap további részében is sokkal nagyobb valószínűséggel fogsz egészséges alternatívákat választani, hiszen a szervezeted megkapja a kellő tápanyagokat, csökken a nassolási vágy, a magas rost és fehérje biztosítja a teltségérzetet, a szénhidrát pedig energiával lát el a következő étkezésig! Én édes reggeli párti vagyok, ti melyiket választanátok ezek közül? – írta a modell az Instagram posztjában. 

 

Ezek is érdekelhetik

Hírlevél feliratkozás
Ne maradjon le a heol.hu legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket!

Rovatunkból ajánljuk

További hírek a témában